Dieta para la dermatitis atopica

Dieta contra la inflamación, dieta contra el eczema, dieta contra la dermatitis atópica y la piel seca,… ¡Son muchas! Pero, ¿realmente marcan la diferencia?
Escrito por mag. Nika Lapajne

¿La piel es realmente consciente de evitar determinados alimentos o de consumir grandes cantidades de superalimentos?

Antes de trazar una línea y sacar una conclusión, ¡veamos primero los hechos!

El efecto de la dieta en la dermatitis atópica

Los líquenes secos y con picazón en la piel, que los médicos declaran con mayor frecuencia que son dermatitis atópica, son causados ​​​​principalmente por:

1) genética,

2) alergias,

3) “error humano”.

Así que ahora veamos cada causa en particular…

La nutrición en la causa genética de la dermatitis atópica

Nuestra piel es un reflejo de la genética y como tal cambia con el tiempo.

Por ejemplo…

Cuando somos pequeños tenemos una piel bonita, luego granos, luego otra vez una piel bonita y muy seca en la vejez.

¿Te suena familiar?

El hecho es que la piel se cura con la humedad y aunque la genética no se ve afectada, ¡la humedad de la piel sí lo hace!

Sin embargo, el cuidado de la piel no se trata tanto de alimentos que la hidraten como de alimentos que deben evitarse. No creo que te guste esto…

… ¡Sin embargo!

¡El azúcar y las grasas saturadas son las que más resecan la piel! Lo sé !!! … Duele…

¿Cómo vivir sin azúcar cuando es tan bueno y cómo cocinar sin grasas saturadas cuando le dan a los platos un sabor tan increíble?

Si estás interesado en cómo comer azúcar sin resecar su piel y qué grasas necesitas comer para mantener tu piel hidratada, suscríbete a nuestro boletín a continuación.

¿Solicitud enviada? Continuemos…

Dieta para las causas alérgicas de la dermatitis atópica

Aquí y allá, cuando alguien nos devuelve la crema porque no le sienta bien, siempre le pregunto a la persona si no es alérgica a nada.

La mayoría dice que no… Algunos incluso fueron a hacerse la prueba, pero la prueba no fue positiva…

Sin embargo, lo encuentro extraño, porque sus erupciones no se parecen a la dermatitis atópica ordinaria.

¡El problema es que las personas a menudo no se dan cuenta de que son alérgicas a algo!

Por supuesto, las pruebas no muestran alergias tan “ocultas”, y la única solución para saber si su cuerpo no reacciona negativamente a un determinado alimento es eliminarlo de su dieta por un tiempo.

Por ello, las dietas excretoras suelen aliviar la dermatitis alérgica, que medicamentos como los corticoides o los inmunomoduladores no han podido paliar.

Pero hay muy pocas personas con dermatitis alérgica oculta, especialmente niños pequeños…

… De lo contrario, las alergias son más obvias y rápidamente reconocibles en la mayoría de las personas.

La dieta en el desarrollo de la dermatitis atópica por un “error” humano

La dermatitis atópica es especialmente común en vegetarianos y veganos porque la mayoría de las dietas se basan en carbohidratos.

Esto no quiere decir que rechace el vegetarianismo y el veganismo, solo quiero confirmar el hecho de que el azúcar reseca la piel.

Por lo demás, me encantan las verduras porque es casi el único alimento que hidrata la piel.

Pero te contaré más sobre esto cuando te suscribas a las noticias, en las que a menudo escribo artículos de este tipo…

Los probióticos también son un problema, porque la piel humana los necesita desesperadamente.

¡Pero la mayoría de las personas incluyen probióticos completamente equivocados en su dieta!

¡A veces no puedo creer lo que la gente se lleva a la boca!

Ahora, una de cada dos tiendas vende algunas cápsulas inútiles, que sobre todo las generaciones más jóvenes avientan como caramelos, sin darse cuenta de sus posibles consecuencias.

Otros errores humanos comunes que causan dermatitis atópica son:

  • Uso de suavizante de telas sintéticas,
  • lavado excesivo con agua caliente,
  • uso excesivo de jabón,
  • y el uso de ungüentos que contienen demasiados emulsionantes.

Pero más sobre esto en otra ocasión…

Por ahora, solo sabe que si elimináramos todo esto, ¡las personas tendrían muchos menos problemas en la piel!

Resumen

Basándome en mi propia experiencia y en innumerables estudios, concluyo que las dietas, o una nutrición adecuada, son excelentes para el tratamiento de la dermatitis atópica, ya que suelen estar muy relacionadas con su gravedad.

Sin embargo, es cierto que la comida solo alivia las molestias de la piel…

¡Por lo tanto, el cuidado dérmico sigue siendo la forma más efectiva de prevención del desarrollo de la dermatitis atópica!
Una de las mejores soluciones dérmicas del mundo se puede en nuestra página haciendo clic en el botón a continuación y nos reuniremos nuevamente la próxima vez.

Gracias por leernos y estamos en contacto,

Nika

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